Wandern - Auch barfuß ein Vergnügen

Wandern - Auch barfuß ein Vergnügen

Sonntag, 10. Januar 2016

Laufen im Winter - mit Barfußschuhen durchaus möglich - ein Kurzbericht

Am liebsten laufe ich ja mit meinen Evo Pure von Vivo - die sind einfach die Schuhe, die meiner Meinung nach das Barfußgefühl am besten zulassen. Die 3mm dünne Sohle schützt vor allen spitzen Steinen etc. und bietet auf glatten Oberflächen grandiosen Halt, für den Schlamm und die Feuchtigkeit im Winter sind sie mir zu schade, und wohl auch weniger geeignet, da man sehr schnell nasse Füße bekommt. 
Ob im Sommer bei Regen, oder im Winter bei matschigem Untergrund im Wald, in solchen Situationen nehm ich dann immer meine Trailschuhe. Die haben immer noch keine Fersensprengung und eine sehr dünne Sohle,  die Noppen vom Profil jedoch bewirken, dass die Füße ca. einen Zentimeter über dem Untergrund sind, und das ist ein entscheidender Faktor damit die Schuhe sauberer und die Füße trocken bleiben. 

Im Sommer bin ich noch manchmal mit den Evo Pure am trockenen Waldboden gelaufen - als dann aber zum Jahreswechsel endlich zumindest ein bisschen Schnee fiel, hatte ich diese Option ohnehin nicht mehr (auch schon die Tage davor bin ich, weil der Boden teilweise gefroren war, mit den Trailschuhen gelaufen). Auch gegen die Kälte sind die Trailschuhe effektiver. Ich laufe im Winter ohnehin immer mit Skisocken, aber mit den Evo Pure wird einem trotzdem manchmal kalt. 



Diesmal hatte ich mit dem Schnee noch Glück, es waren nur maximal 3 Zentimeter, nicht genug, um die Trailschuhe nennenswert zu durchnässen. Wie es sich bei mehr Schnee allerdings verhält, weiß ich nicht. Vermutlich werden die Schuhe dann doch zu nass und die Füße kalt. 
Auch wenn ich eigentlich ein Fan von viel Schnee bin, fürs Laufen ist Tiefschnee natürlich ein Hindernis. 

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